📍C. de Villarroel, 123, 08011 Barcelona |📍Av. del Paral·lel, 140, 08015 Barcelona

Bienvenidos al Club Cocina de La Patente donde encontrarás recetas, técnicas y consejos para convertirte en un chef experto. Explora el mundo culinario con nosotros y disfruta de la pasión por la comida.

Fideos soba con tofu y hortalizas saltedas
Recetas

Fideos soba con tofu y hortalizas saltedas

15-03-2025

ESCRITO POR
La Patente

Fideos soba con tofu y hortalizas saltedas

Ingredientes
  

Ingredientes 4 pax

  • 200 g de fideos soba
  • 1 trocito de jengibre
  • 1 zanahoria grande
  • 1 cebolla
  • 200 g de brócoli
  • 200 g shitake
  • 200 g de tofu duro
  • Aceite de sésamo
  • 4 cdas de Yondu https://www.yondu.es/
  • 1 cda sésamo tostado
  • 1 cebolleta china

Elaboración paso a paso
 

  • Corta las hortalizas finamente.
  • Pon en el fuego un wok o una sartén honda el aceite y cuando empiece a calentar incorpora el jengibre pelado y rallado y dora ligeramente, añade la cebolla, la zanahoria y el brócoli y saltea.
  • Pasados 10 minutos incorpora las setas cortadas y el tofu y cocina el conjunto 10 minutos más.
  • Coloca en el fuego una olla con agua abundante 1 cucharadita de sal. Cuando el agua comience a hervir añade los fideos y los cocina aprox 5 minutos (el tiempo de cocción dependerá del grosor de los fideos).
  • Escurre y mezcla en el wok o sartén donde has salteado las hortalizas. Añade Yondu y mezcla todo para que unan los sabores.
  • Sirve en un plato y acaba con sésamo tostado y la cebolleta finamente picada.
Keyword fideos, hortaliza, hortalizas, tofu
La Patente

La Patente

Escuela de cocina

Escuela de cocina en Barcelona y eventos gastronómicos para empresas.

Suscríbete para recibir las últimas novedades del blog

Suscríbete a la newsletter de La Patente para conocer las últimas novedades del sector, recetas y consejos sobre el mundo de la cocina.

Suscríbete
La Patente Newsletter